湿气重舌湿体湿如何补湿

提问时间：2022-06-26 13:51 | 1人回答 | 61次阅读

湿气重湿气

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湿气重舌湿体湿如何补湿

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魏碧荷临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-06-26 14:07

这种情况一般是需要进行一些适当的锻炼，可以做有氧运动，如果体重超标的还需要控制体重，饮食方面也需要以清淡饮食为主，避免吃一些油腻以及辛辣刺激的东西。再配合喝一些去除湿气，改善体质之类的中药治疗，一般会有一定的效果。

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根据你的叙述考量是骨折术后的情况，骨折术后首先要留意的是适当的歇息，尽量的增加重体力运动，还是以歇息为基础。饮食方面以高蛋白低脂肪高能量的食物为基础，同时要留意植物纤维的摄取，以防大便的干燥。骨折部位应当不定期的去复检，理解骨折结疤的情况。

女性日常保健 湿气重的青春痘想去除青春痘必须先去除湿气

青春痘似乎是女孩子的敌人，总是隔三差五访问。工作不规则，饮食起火，排泄不良。的双曲馀弦值。的双曲馀弦值。这些都是青春痘的原因。那么湿气重脸上会长痘痘吗？其实，体内湿气重是青春痘的重要原因。湿气重脸上长痘痘！从中医的角度来看，长痘痘是因为身体的油性变大，油的粘性抑制了火的排泄，体内的热气堆积，诱发了痘

#湿气 #湿气重 #青春痘

2021-07-31

女性日常保健 六大表现表明体内湿气重

现在的人，多吃肉，吃的食物有污染，运动量少，身体阴盛阳虚，湿邪内郁，大便不正常。为什么模塑大便少？中医说脾虚是瀑布，中国人应该以五谷杂粮为食，现在以肉食为主，长期以来伤害脾胃。所以，大便不成型意味着脾虚，也意味着体内有湿气。在致病的风、寒、暑、湿、燥、火这种六淫邪中，中医最怕湿邪。湿度最容易渗透。湿

#湿气 #湿气重

2021-07-30

女性营养饮食 回南天湿气重十一种食物排湿身体

回南天是天气潮湿的现象，一般出现在春天的二月和三月，主要是因为冷空气走后，暖湿气流迅速反击，气温恢复，空气湿度增大，冷物体表面遇到暖湿气流后容易产生水珠。回南天的现象在南方很严重，这与南方靠海、空气湿润有关。回南天出现时，空气湿度接近饱和，墙壁和地面都出水，到处都是潮湿的景象，空气似乎拧出水。雾是回

#回南天 #湿气 #湿气重 #食物 #身体

2021-08-08

夫妻保健 湿气重会影响男性的功能吗？必须警惕影响功能的四个因素！

随着春天的到来，雨水增加，空气湿度高，生活烹饪不顺利的话，男性会有湿气，除了全身无力和身体浮肿外，功能也会减退，湿气的重量不会影响功能吧。潮湿会影响性功能吗？湿气重会影响性功能，因为湿气重会增加肾脏代谢压力，影响肾脏功能，导致阳痿早泄等性功能障碍。此外，当身体长时间处于湿邪瘀滞状态时，它可以降低身体

#湿气 #湿气重 #男性

2021-08-05

女性部位保健 女性白带过多是什么原因?女性白带过多或湿气重

湿气重已经成为现代社会人健康的常态，而且很多人都不知道湿气重，湿气重的表现是什么，下面和小编一起详细理解吧~湿气重的头部表现体内湿气重的话，最初的症状是头晕，四肢重，身体不舒服另外，体内的湿气很重，有发烧、怕冷风、流鼻涕等症状。湿气重的关节的表现体内湿气重伤到关节时，部分血气运转不良，四肢关节疼痛重

#白带 #是什么原因? #湿气 #湿气重

2022-06-15

青春期教育 湿气重会引起妇科病吗？湿气重与妇科疾病有关

中医认为女性本来就是阴影，以血为中心，最喜欢正气相通，最恶邪相通，但所有妇科病经、皮带、胎儿、生育等，最容易受潮。湿气重会引起妇科疾病吗中医认为女性患妇科疾病多与湿气重有关。女性本属阴，以血为本，最喜正气相通，最恶邪气相犯，而所有的妇科病，经、带、胎、产等等，最容易受到湿气的影响而引发。湿气是重浊阴

#湿气 #湿气重 #妇科 #妇科病 #妇科疾病 #疾病

2021-07-31

四季饮食 夏季湿气重怎么办？试试中医推荐除湿食疗

夏天闷闷不乐，身体又湿又腻？那可能是你的湿气变重了。湿是引起各种疾病的常见原因，以下有4种饮食疗法。香:香5克，白茅根5克，紫苏叶3克，加入杯子沸水浸泡，茶饮用，每天一剂。香薷味辛微温，可发汗解表，和中利湿；紫苏性味辛温，能发散风寒，行气和中化湿，又解鱼蟹之毒。白茅根清热利尿。本方特别适用于夏天感冒、身体

#湿气 #湿气重 #中医 #食疗

2022-06-17

疾病饮食 夏天为什么湿气重湿气重可以吃点茯苓

我们讨厌环境的湿度，但不知道体内的湿度更讨厌和可怕。如果你经常觉得没胃口、疲惫想打瞌睡、皮肤起疹子，可能就是身上湿气太重所导致的。数千年前就有医学家提到气候环境变化对身体产生的影响，其中“湿”就被视为引发及恶化疾病的关键因素。经常会听见人们这样说“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。这句话意味着

#湿气 #湿气重 #茯苓

2021-09-30

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魏碧荷临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-06-26 14:07

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魏碧荷临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-06-26 14:07

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