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骨盐量与骨质疏松有什么关系

提问时间：2023-02-10 12:36 | 1人回答 | 74次阅读

骨质疏松

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骨盐量与骨质疏松有什么关系

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王俊宏

王俊宏江苏省人民医院主任医师回答时间：2023-02-10 12:54

低骨矿物质含量是低骨密度，一般表现为缺钙和骨质疏松，随着年龄的增长，骨质流失，如果钙流失过多，就会导致骨密度降低和骨质疏松。通常我们应该适当补充钙，适当运动，多晒太阳，促进钙的吸收，多吃含钙量高的食物，如芝麻、木耳、芝麻油、豆类，少喝碳酸饮料，有些慢性关节炎也会导致骨质流失，所以我们应该积极治疗一些关节炎。

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