吃红薯会导致便秘吗

提问时间：2022-11-22 19:54 | 1人回答 | 57次阅读

便秘

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吃红薯会导致便秘吗

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-11-22 20:08

吃红薯通常不会导致便秘。然而，如果吃油炸或烤红薯，可能会产生过多的内热，导致大便干燥、胃肿胀和胃痛。如出现内热过多，需服用清热解毒中成药进行治疗，或服用肠道益生菌进行调理，并在当地医生的指导下用药。平时应该吃富含纤维素高的水果蔬菜，如苹果、香蕉、梨、蕨菜、菜花、芹菜、菠菜、南瓜等，忌烟酒和肥腻食物。多饮水。合理安排生活和工作，做到劳逸结合。养成良好的排便习惯，每日定时排便。及时治疗肛裂、肛周感染、子宫附件炎等疾病，泻药应用要谨慎。

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推荐婴儿大便稀怎么回事 2025-07-10 15:14

婴儿大便稀可能由喂养不当、乳糖不耐受、胃肠功能紊乱、病毒性肠炎、细菌性肠炎等原因引起，可通过调整喂养方式、补充乳糖酶、使用益生菌、抗病毒治疗、抗生素治疗等方式改善。

1、喂养不当

婴儿消化系统发育不完善，过量喂养或奶粉冲调过浓可能导致消化不良。表现为大便次数增多、质地稀薄且含奶瓣。家长需按需喂养，奶粉按标准比例调配，母乳喂养母亲应避免高脂饮食。可遵医嘱使用枯草杆菌二联活菌颗粒调节肠道菌群。

2、乳糖不耐受

原发性或继发性乳糖酶缺乏会导致未消化的乳糖在肠道发酵，引起水样便、泡沫便伴腹胀。家长可尝试无乳糖配方奶粉喂养，或遵医嘱补充乳糖酶制剂如乳糖酶胶囊。母乳喂养婴儿可在喂奶前服用乳糖酶滴剂。

3、胃肠功能紊乱

肠道菌群失衡或受凉后肠蠕动加快可致稀便，大便呈黄绿色黏液状但无腥臭味。保持腹部保暖，遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散调节微生态。哺乳期母亲需注意饮食清淡，避免进食生冷刺激食物。

4、病毒性肠炎

轮状病毒或诺如病毒感染会引起蛋花汤样水便，每日可达10余次，可能伴随发热呕吐。需及时补液预防脱水，可遵医嘱使用蒙脱石散吸附毒素，口服补液盐Ⅲ纠正电解质紊乱。家长应注意奶瓶消毒与手部清洁。

5、细菌性肠炎

大肠杆菌或沙门氏菌感染时大便呈黏液脓血便，有腥臭味伴阵发性哭闹。需进行大便培养确诊，遵医嘱使用头孢克肟颗粒抗感染。母乳喂养可继续，配方奶喂养可改用低乳糖或无乳糖奶粉过渡。

家长需每日记录婴儿大便次数、性状及尿量，出现血便、持续发热、精神萎靡或尿量减少需立即就医。护理时注意臀部清洁，每次便后用温水冲洗并涂抹氧化锌软膏预防红臀。母乳喂养母亲应保持饮食均衡，避免摄入可能致敏食物如牛奶、海鲜等。配方奶喂养婴儿可尝试部分水解蛋白奶粉，冲调时注意水温控制在40-50℃。6个月以上婴儿可适当添加胡萝卜泥、苹果泥等有收敛作用的辅食。