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练字能预防老年痴呆吗

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练字能预防老年痴呆吗

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
平时练肾的话,可以有效的预防老年痴呆症的。这种情况主要就是平时要注意多活动,多锻炼,保持良好的心情。多吃一些新鲜的水果蔬菜。这种情况也可以配合,服用多奈哌齐片用药治疗控制病情。

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老年痴呆患者可能会出现走不动路的情况,通常与疾病进展程度和神经系统损伤有关。老年痴呆即阿尔茨海默病,属于神经系统退行性疾病,可能由脑萎缩、神经元损伤、脑血管病变等因素引起,建议患者及时就医。

疾病早期患者可能仅表现为轻度步态不稳或行走速度减慢,此时平衡能力和肌肉力量尚未受到显著影响,日常活动基本可独立完成。随着病情发展,大脑皮层及基底节区受损加重,患者可能出现步态冻结、转身困难等症状,行走时需要他人搀扶或借助助行器。部分患者因空间定向障碍导致无法规划行走路径,或在熟悉环境中迷路,进一步限制活动能力。

疾病晚期患者常合并严重运动功能障碍,可能因肌肉僵直、关节挛缩或深度认知障碍完全丧失行走能力,需长期卧床。此时多伴有吞咽困难、尿便失禁等全身性功能衰退,需专业护理人员协助进行被动关节活动以防止压疮和深静脉血栓。少数患者若合并帕金森综合征或脑积水,可能在病程早期即出现显著步态异常,表现为小步态或拖曳步。

建议家属为患者提供防滑地板、无障碍通道等安全环境,定期协助进行康复训练。若发现行走能力突然恶化,需排查脑卒中、骨折等急性并发症,及时至神经内科或老年病科就诊。日常可鼓励患者参与简单家务活动,维持肢体功能的同时延缓认知衰退。

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