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肝移植不可以吃什么

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肝移植不可以吃什么

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李涛
李涛 山东大学齐鲁医院 主任医师

肝移植术后患者需严格避免食用高盐、高脂、高糖、生冷及可能增加肝脏负担的食物,主要包括酒精类饮品、未煮熟的海鲜、腌制食品、动物内脏等。

一、酒精类饮品

酒精需通过肝脏代谢,肝移植术后患者肝脏功能尚未完全恢复,饮酒可能导致肝功能损伤甚至排斥反应。任何含酒精的饮料如啤酒、白酒、红酒均需终身禁食。酒精还可能干扰免疫抑制剂药效,增加感染风险。

二、未煮熟的海鲜

生鱼片、醉虾、贝类等未彻底加热的海鲜可能携带寄生虫或致病菌,肝移植患者因长期服用免疫抑制剂,免疫力较低,食用后易引发严重感染。建议所有海鲜经高温烹煮后食用,避免选择卫生条件不明的刺身类食品。

三、腌制食品

腊肉、咸鱼、泡菜等腌制食品含大量亚硝酸盐和钠盐,可能加重肝脏代谢负担并诱发高血压。高盐饮食还会导致水钠潴留,影响术后恢复。日常烹饪应选择新鲜食材,减少酱油、酱料的使用。

四、动物内脏

猪肝、鸡心等动物内脏胆固醇含量极高,可能加重脂质代谢紊乱。肝移植患者常伴有血脂异常,过量摄入会增加心血管疾病风险。如需补充铁质,可选用瘦肉、菠菜等替代品。

五、高糖食品

蛋糕、含糖饮料等精制糖类食品可能诱发移植后糖尿病。免疫抑制剂如他克莫司本身具有升糖作用,过量糖分摄入会加剧血糖波动。建议选择低升糖指数水果如苹果、梨作为甜味替代。

肝移植术后饮食需以清淡、易消化、高蛋白为原则,每日食盐不超过5克,食用油不超过25克。优先选择蒸煮烹调方式,避免油炸烧烤。适量食用富含优质蛋白的鱼肉、蛋清、豆制品,帮助肝细胞修复。严格遵循医嘱定时服用免疫抑制剂,避免食用可能影响药物代谢的西柚及其制品。定期监测肝功能、血糖、血脂等指标,出现食欲减退或腹胀等症状需及时就医。

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