健康知道
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成人尿失禁可能由盆底肌松弛、膀胱过度活动、前列腺增生、神经系统损伤等原因引起，可通过盆底肌训练、药物治疗、手术修复等方式改善。
1、盆底肌松弛妊娠分娩或年龄增长导致盆底肌群松弛，表现为咳嗽漏尿。建议进行凯格尔运动增强肌力，严重者可考虑使用阴道托或雌激素软膏。
2、膀胱过度活动膀胱逼尿肌异常收缩引发急迫性尿失禁，常伴尿频尿急。可使用托特罗定、索利那新等抗胆碱能药物，配合定时排尿训练。
3、前列腺增生男性前列腺增大压迫尿道导致充盈性尿失禁，伴随排尿困难。可服用坦索罗辛、非那雄胺等药物，严重时需行经尿道前列腺切除术。
4、神经系统损伤糖尿病或脊髓损伤影响膀胱神经调控，出现混合型尿失禁。需治疗原发病，配合间歇导尿，必要时植入膀胱起搏器。
限制咖啡因摄入，避免负重劳动，超重者需减重，每日饮水量控制在1500-2000毫升并均匀分配。
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