健康知道
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新生儿呃逆可通过调整喂养姿势、拍嗝、腹部按摩、适度保暖等方式缓解。呃逆通常由膈肌痉挛、喂养不当、受凉刺激、胃食管反流等原因引起。
1、调整喂养姿势喂奶时保持婴儿头部抬高15-30度，避免平躺喂食，减少吞入空气。母乳喂养需确保正确衔乳姿势，奶瓶喂养选择适合月龄的奶嘴流速。
2、拍嗝家长需在喂奶间隙及结束后竖抱婴儿，手掌呈空心状由下至上轻拍背部，帮助排出胃内气体。每次拍嗝持续3-5分钟，可重复进行。
3、腹部按摩家长用温暖手掌顺时针轻柔按摩婴儿腹部，促进胃肠蠕动。注意避开脐部未愈合区域，按摩时间不超过5分钟。
4、适度保暖寒冷刺激易诱发膈肌痉挛，家长需保持室温26-28℃，可给婴儿穿戴肚围或使用暖水袋隔衣热敷上腹部。
若呃逆持续超过2小时或伴随拒奶、呕吐等症状，建议及时就医排除病理性因素。日常注意少量多次喂养，喂奶后保持竖抱20分钟。
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