如何调节女性气血不足？

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气血不足气血

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如何调节女性气血不足？

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徐建威山东大学齐鲁医院副主任医师

女性假如气血缺乏，饮食上的调养是十分主要的。在饮食上肯定要吃高营养的食品。如鸡蛋、牛奶、牛肉、鸡肉等高蛋白的食品。

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