健康知道
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肾结石可能由饮水量不足、高盐高蛋白饮食、尿路感染、代谢异常等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、体外碎石、手术取石等方式干预。
1、饮水量不足每日饮水量低于1500毫升会导致尿液浓缩，增加晶体沉积风险。建议每日饮用2000-3000毫升水，保持尿液清亮。枸橼酸钾颗粒、肾石通颗粒、排石颗粒等药物有助于预防结石形成。
2、高盐高蛋白饮食过量摄入动物蛋白和钠盐会升高尿钙、尿酸水平。需限制每日食盐不超过5克，减少红肉摄入。别嘌呤醇片、碳酸氢钠片、非布司他片等可调节尿酸代谢。
3、尿路感染变形杆菌等病原体产生的尿素酶会分解尿素形成磷酸铵镁结石。常伴有尿频尿急症状。头孢克肟胶囊、左氧氟沙星片、磷霉素氨丁三醇散等抗菌药物可控制感染。
4、代谢异常甲状旁腺功能亢进或高尿酸血症会导致尿钙或尿酸排泄增加。可能出现骨痛、关节肿痛。双膦酸盐类药物、苯溴马隆片、硫普罗宁片等需根据具体代谢异常类型选用。
保持规律运动促进小结石排出，限制菠菜、浓茶等高草酸食物，定期复查泌尿系超声监测结石变化。
