健康知道
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晚上睡觉牙齿流血可能由牙龈炎、牙周炎、维生素缺乏、血液系统疾病等原因引起，可通过口腔清洁、药物治疗、营养补充、专科诊疗等方式改善。
1. 牙龈炎口腔卫生不良导致菌斑堆积刺激牙龈，表现为刷牙出血或自发性渗血。需加强巴氏刷牙法清洁，配合使用复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片、过氧化氢溶液等辅助消炎。
2. 牙周炎牙龈炎进展引发牙周袋形成，伴随牙龈萎缩和牙齿松动。可能与吸烟、糖尿病等因素有关，需龈下刮治后局部应用米诺环素软膏、甲硝唑口颊片，严重者需牙周翻瓣手术。
3. 维生素缺乏长期维生素C或K摄入不足影响毛细血管脆性和凝血功能。建议增加鲜枣、猕猴桃、菠菜等食物摄入，必要时补充维生素C片、维生素K1注射液等制剂。
4. 血液疾病白血病、血小板减少症等可能导致凝血异常，常伴有皮肤瘀斑或鼻出血。需完善血常规和凝血功能检查，确诊后需针对原发病进行输血或免疫抑制治疗。
建议使用软毛牙刷避免机械损伤，定期口腔检查排除潜在疾病，夜间出血明显时可用冷盐水含漱临时止血并及时就诊。
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