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肌肉疼痛是怎么回事?

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问题描述:
我一早起床感觉肌肉酸痛,特别难受,想问一下,肌肉疼痛的话是怎么回事,有什么要注意的?

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1条回答

虞信品
虞信品 沈阳医学院沈洲医院 主任医师
如果这两天有运动的话有可能是过度运动所导致的肌肉疲劳引起的疼痛,如果没有运动,也有可能是最近工作中过度劳累或者受凉所引起的,可以选择贴外用活血化瘀的膏药来缓解疼痛,也可以选择做针灸和推拿按摩,但是平时也要加强体育运动,增强自身的体质,肌肉疼痛会慢慢缓解。希望我的回答能够帮到您,祝您身体健康。

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推荐 登革热高烧不退怎么办

登革热高烧不退可通过物理降温、补液治疗、药物退热、抗病毒治疗、重症监护等方式治疗。登革热通常由登革病毒感染引起,表现为持续高热、头痛、肌肉痛等症状。

1、物理降温

使用温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管分布区域,或采用冰袋冷敷额头。避免酒精擦浴以免刺激皮肤,室温建议维持在25-28摄氏度。物理降温可暂时缓解高热引起的不适,但需配合其他治疗措施。

2、补液治疗

每日口服补液盐溶液或适量淡盐水,维持水电解质平衡。出现呕吐腹泻时需增加补液量,必要时采用静脉补液。补液有助于预防登革热常见的脱水及休克并发症。

3、药物退热

对乙酰氨基酚片是登革热退热首选药物,可抑制前列腺素合成达到退热效果。布洛芬混悬液适用于成人退热,但需避免与抗凝药物联用。阿司匹林肠溶片禁用,可能增加出血风险。

4、抗病毒治疗

利巴韦林注射液可用于重症登革热抗病毒治疗,需监测血红蛋白变化。干扰素α2b喷雾剂适用于早期病例,能抑制病毒复制。抗病毒药物应在医生指导下使用,不可自行服用。

5、重症监护

出现持续高热超过3天、意识模糊、皮下出血等症状时需住院治疗。重症病例可能需输注血小板或血浆,必要时进行器官功能支持。登革休克综合征患者需在ICU进行血流动力学监测。

登革热患者应卧床休息,每日饮水量保持在2000毫升以上,选择米汤、果汁等易消化流食。恢复期避免剧烈运动,居住环境需防蚊隔离。出现高热反复或皮肤瘀斑等症状时须立即复诊,登革热二次感染可能加重病情,日常需做好防蚊措施。

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