健康知道
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憋不住尿经常尿裤子可通过盆底肌训练、膀胱训练、药物治疗、手术治疗等方式改善。尿失禁通常由盆底肌松弛、膀胱过度活动症、尿道感染、神经系统疾病等原因引起。
1、盆底肌训练通过凯格尔运动增强盆底肌力量，改善控尿能力。每天重复进行收缩肛门和阴道肌肉的动作，坚持数月可见效果。
2、膀胱训练定时排尿并逐渐延长排尿间隔，帮助膀胱恢复正常容量。记录排尿日记，逐步将排尿间隔延长至2-4小时。
3、药物治疗可使用索利那新、托特罗定、米拉贝隆等药物减少膀胱不自主收缩。这些药物可能引起口干、便秘等副作用，需遵医嘱使用。
4、手术治疗对于严重病例可考虑尿道中段悬吊术、人工尿道括约肌植入等手术方式。手术治疗通常在其他方法无效时采用。
建议限制咖啡因和酒精摄入，避免加重尿频症状。超重者减轻体重有助于缓解压力性尿失禁。
输尿管结石应挂泌尿外科，可能原因包括代谢异常、尿路梗阻、感染及药物因素等。
1、泌尿外科泌尿外科是处理输尿管结石的核心科室，可进行体外碎石、输尿管镜取石等针对性治疗。结石可能因高钙尿症或尿酸代谢异常形成，常表现为突发腰痛、血尿。
2、急诊科若出现剧烈肾绞痛伴呕吐、发热等急症症状，需立即挂急诊科。此类情况可能与结石嵌顿引发肾积水有关，需优先缓解疼痛并评估肾功能。
3、肾病内科合并慢性肾病或需长期代谢评估者应转诊肾病内科。结石反复发作可能与胱氨酸尿症等遗传性疾病相关，需进行24小时尿成分分析。
4、疼痛科顽固性疼痛患者可联合疼痛科会诊。结石移动刺激输尿管平滑肌痉挛时，可能需神经阻滞等镇痛干预。
确诊后每日饮水量建议超过2000毫升，限制高草酸食物摄入，遵医嘱使用枸橼酸钾等药物调节尿液酸碱度。
