健康知道
| 1人回答 | 21次阅读
白天尿少晚上尿多可能由生理性饮水不足、夜间摄入水分过多、前列腺增生、慢性心力衰竭等原因引起。
1、饮水不足白天饮水过少导致尿液浓缩，夜间补水后尿量增加。建议家长帮助孩子养成定时饮水的习惯，避免长时间缺水。
2、夜间饮水睡前大量饮水或食用高水分食物会导致夜尿增多。家长需控制孩子睡前两小时的液体摄入量，减少西瓜、汤类等食物的摄入。
3、前列腺增生可能与雄激素水平异常有关，表现为排尿困难、尿频。可遵医嘱使用坦索罗辛、非那雄胺、特拉唑嗪等药物。
4、慢性心衰可能与心脏泵血功能下降有关，表现为下肢水肿、夜间阵发性呼吸困难。需在医生指导下使用呋塞米、螺内酯、地高辛等药物。
建议记录每日排尿情况，避免睡前过量饮水，若症状持续需及时就诊泌尿外科或心血管内科检查。
憋不住尿经常尿裤子可通过盆底肌训练、膀胱训练、药物治疗、手术治疗等方式改善。尿失禁通常由盆底肌松弛、膀胱过度活动症、尿道感染、神经系统疾病等原因引起。
1、盆底肌训练通过凯格尔运动增强盆底肌力量，改善控尿能力。每天重复进行收缩肛门和阴道肌肉的动作，坚持数月可见效果。
2、膀胱训练定时排尿并逐渐延长排尿间隔，帮助膀胱恢复正常容量。记录排尿日记，逐步将排尿间隔延长至2-4小时。
3、药物治疗可使用索利那新、托特罗定、米拉贝隆等药物减少膀胱不自主收缩。这些药物可能引起口干、便秘等副作用，需遵医嘱使用。
4、手术治疗对于严重病例可考虑尿道中段悬吊术、人工尿道括约肌植入等手术方式。手术治疗通常在其他方法无效时采用。
建议限制咖啡因和酒精摄入，避免加重尿频症状。超重者减轻体重有助于缓解压力性尿失禁。
