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近视眼如何恢复不近视

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近视眼如何恢复不近视

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申家泉
申家泉 山东省立医院 主任医师

近视眼可通过角膜塑形镜、激光手术、人工晶体植入术、视觉训练等方式治疗。近视通常由遗传因素、用眼习惯不良、眼轴过长、角膜曲率过陡等原因引起。

1、角膜塑形镜

夜间佩戴硬性隐形眼镜暂时改变角膜曲率,白天可暂时获得清晰视力,需定期更换镜片并严格遵循医嘱护理。

2、激光手术

通过准分子激光或飞秒激光切削角膜基质层,改变屈光状态,适合近视度数稳定且角膜厚度达标者。

3、人工晶体植入

将可折叠人工晶体植入眼内前房或后房,适用于高度近视或角膜薄无法激光手术者,需定期复查眼压。

4、视觉训练

通过调节集合训练、双眼视功能训练等改善睫状肌调节能力,对假性近视和低度近视有一定辅助作用。

日常注意保持用眼距离、增加户外活动时间,避免长时间近距离用眼,定期进行眼科检查监测视力变化。

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推荐 黄斑性眼病是什么病

黄斑性眼病是一组以黄斑区结构或功能异常为特征的疾病,主要包括年龄相关性黄斑变性、黄斑水肿、黄斑裂孔等,可导致中心视力下降或视物变形。

1、年龄相关性黄斑变性

多见于50岁以上人群,可能与长期光损伤、遗传等因素有关,表现为视物模糊或中央暗点。可通过抗血管内皮生长因子药物如雷珠单抗、阿柏西普治疗。

2、黄斑水肿

常继发于糖尿病视网膜病变或视网膜静脉阻塞,黄斑区液体积聚导致视力下降。需治疗原发病,玻璃体注射曲安奈德或地塞米松缓释剂。

3、黄斑裂孔

玻璃体牵拉导致黄斑区神经上皮层缺损,出现中央视野缺损。需行玻璃体切除术联合内界膜剥离。

4、中心性浆液性脉络膜视网膜病变

好发于中青年男性,黄斑区浆液性脱离导致视物变形。多数可自愈,严重者可用半剂量光动力疗法。

建议定期眼科检查,避免强光刺激,适量补充叶黄素、玉米黄质等视网膜营养素。

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