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假性近视可通过改善用眼习惯、视觉训练、药物治疗、光学矫正等方式治疗。假性近视通常由长时间近距离用眼、照明不足、睫状肌痉挛、视疲劳等原因引起。
1、改善用眼习惯减少持续近距离用眼时间，每用眼30分钟休息5分钟，保持阅读距离大于30厘米，避免在昏暗环境下用眼。适当增加户外活动时间有助于缓解睫状肌紧张。
2、视觉训练通过远近交替注视、眼球转动训练等方法放松调节痉挛的睫状肌。可使用反转拍、聚散球等工具进行专业视觉训练，每日重复进行可改善调节功能。
3、药物治疗遵医嘱使用睫状肌麻痹剂如阿托品滴眼液、复方托吡卡胺滴眼液，或缓解视疲劳的七叶洋地黄双苷滴眼液。药物可暂时放松过度紧张的睫状肌，但需严格遵循医嘱使用。
4、光学矫正验配低度数凸透镜或双光眼镜减轻调节负担，必要时使用角膜塑形镜夜间佩戴。光学矫正需在专业验光师指导下进行，避免过度矫正导致真性近视。
假性近视治疗期间应保证充足睡眠，多食用富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，避免甜食过量摄入，定期复查视力变化情况。
散光可以矫正，儿童散光可通过佩戴框架眼镜、角膜接触镜、角膜塑形镜或屈光手术等方式改善，具体方案需结合年龄和度数由眼科医生评估。
1、框架眼镜多数儿童散光首选矫正方式，通过柱镜片补偿角膜不规则屈光力。建议家长每半年带孩子复查视力，及时调整镜片度数。
2、角膜接触镜适用于高度散光或不愿戴框架镜的学龄儿童。家长需每日监督孩子规范清洁镜片，避免角膜感染。
3、角膜塑形镜夜间佩戴的特殊硬性隐形眼镜，白天可暂时获得清晰视力。需家长协助孩子严格遵循佩戴时间，定期检查角膜状态。
4、屈光手术18岁后角膜发育稳定者可考虑，如准分子激光手术。儿童期通常不建议，除非特殊病例经专业评估。
日常注意控制用眼时间，保证每天2小时户外活动，定期眼科检查可帮助监测散光进展。发现视力下降或视物变形应及时就诊。
