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吃抗抑郁药副作用

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吃抗抑郁药副作用

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张文同
张文同 山东大学齐鲁医院 主任医师
抗抑郁药可能引起副作用,但通常在服药初期比较明显,包括恶心、头晕、困倦、食欲改变等,大多数人在身体适应后症状会逐渐缓解。要减少不适,应遵循医嘱用药,并在副作用严重时及时就医调整治疗方案。
1常见的副作用
抗抑郁药可能导致胃肠不适如恶心、呕吐、腹泻、头痛、头晕、嗜睡或失眠等问题。有些药物可能还会引发口干、心跳加快或者体重变化,如体重增加或食欲降低。大多数这些症状在服药后的前两周会有所缓解。如果症状持续存在或加重,需与医生沟通。
2少见但需要警惕的副作用
有些人可能会出现更加严重的反应,例如焦躁不安、情绪不稳定或自杀倾向,尤其在开始服药或调整剂量的初期。这种情况常见于儿童、青少年和年轻成年人。若出现类似症状,必须立即告诉有可能需要减量、更换药物或进行其他治疗方式。有些抗抑郁药可能引起性功能障碍,如性欲降低和射精延迟等,长期困扰需及时处理。
3如何缓解副作用
若因为胃肠道不适可以调整用药时间,如与餐同服或改在晚上服用。对于嗜睡问题可以选择日间服用,而对于失眠可考虑晚上服药并调整生活作息。保持均衡饮食和运动可减轻体重变化。建议在服药过程中避免饮酒,酒精可能加重副作用。如果需要停药或更换药物,应缓慢减少剂量,避免出现戒断症状。
抗抑郁药的副作用虽然让人不适,但它们大多是可以控制或缓解的。服药期间与医生密切沟通、耐心适应并调整方案是最重要的。若副作用难以忍受,请及时寻求专业帮助,医生可为您更换其他更加合适的抗抑郁药物或结合其他治疗手段调整病情管理,切勿自行停药。

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维生素B12过量可能引起头痛、腹泻、皮肤瘙痒等副作用,长期过量可能增加心血管疾病风险。维生素B12是水溶性维生素,通常多余部分会随尿液排出,但短期内大量摄入仍可能引发不适。

维生素B12过量可能导致神经系统异常,如手脚麻木或刺痛感,这与体内钴元素蓄积有关。部分人群可能出现轻度胃肠道反应,包括恶心、呕吐或食欲下降。皮肤症状多表现为红色斑疹或痤疮样皮疹,通常与注射剂型相关。极少数情况下,高剂量可能干扰血小板功能,增加血栓形成概率。长期超量补充可能掩盖叶酸缺乏的贫血症状,延误其他疾病的诊断。

日常饮食中动物肝脏、鱼类和乳制品含有天然维生素B12,健康人群无须额外补充。存在吸收障碍的患者应在医生指导下使用维生素B12制剂,避免自行增加剂量。服用期间出现持续头晕或心悸需及时就医评估,定期监测血清维生素B12水平可预防蓄积中毒。素食者建议选择强化食品而非高剂量补充剂,肾功能不全者需严格控制摄入量。

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