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荨麻疹可通过抗组胺药物、糖皮质激素、免疫调节剂、中医治疗等方式缓解。荨麻疹通常由过敏反应、感染、物理刺激、自身免疫异常等原因引起。
1、抗组胺药物氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等第二代抗组胺药可阻断组胺受体，缓解瘙痒和风团。适用于轻中度急性荨麻疹及慢性荨麻疹维持治疗。
2、糖皮质激素泼尼松、甲泼尼龙等口服或注射激素用于严重急性发作或血管性水肿。短期使用可快速抑制炎症反应，但需严格遵医嘱控制疗程。
3、免疫调节剂环孢素、奥马珠单抗等适用于顽固性慢性荨麻疹。通过调节免疫细胞功能减少肥大细胞活化，需定期监测肝肾功能。
4、中医治疗消风散、防风通圣散等方剂可辨证施治。针灸选取曲池、血海等穴位辅助止痒，配合刺络拔罐改善局部气血运行。
避免搔抓刺激皮肤，穿着宽松棉质衣物，记录可疑诱因如食物、药物接触史。反复发作或伴呼吸困难需及时急诊处理。
头皮屑多可通过调整洗护习惯、补充营养、药物治疗、排查皮肤病等方式改善。头皮屑通常由头皮干燥、马拉色菌感染、脂溢性皮炎、银屑病等原因引起。
1、调整洗护习惯频繁烫染或使用碱性洗发水会导致头皮屏障受损。建议选择含吡啶硫酮锌的温和洗发水，避免过度清洁，水温控制在37℃左右。
2、补充营养缺乏B族维生素或锌元素可能加重头皮脱屑。日常可增加鸡蛋、瘦肉、坚果等食物的摄入，必要时遵医嘱服用复合维生素B片、葡萄糖酸锌口服液等补充剂。
3、药物治疗马拉色菌感染需使用酮康唑洗剂或二硫化硒洗剂，脂溢性皮炎可外用氢化可的松乳膏。伴随红斑瘙痒时可能与接触性皮炎有关。
4、排查皮肤病银屑病或特应性皮炎等疾病需皮肤科确诊。表现为厚层银白色鳞屑伴薄膜现象，可能需长期使用卡泊三醇搽剂等免疫调节药物。
避免抓挠头皮，减少高糖高脂饮食，症状持续加重时建议进行真菌镜检或皮肤镜检查。
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