要治疗腰椎间盘突出，应首选挂骨科，之后可根据具体情况选择康复科或疼痛科进行进一步治疗。骨科专注于脊椎疾病的诊断和治疗，康复科可提供物理治疗和功能恢复，疼痛科则适合缓解疼痛症状。
1、骨科：腰椎间盘突出的患者通常首先需要到骨科就诊。骨科医生通过病史询问、体格检查和影像学检查如X光、CT或核磁共振来确认诊断，并评估突出的严重程度。轻度患者通常建议保守治疗，包括物理治疗、适当的牵引、姿势调整，以及非甾体抗炎药物如布洛芬、双氯芬酸或塞来昔布来缓解疼痛和炎症。更严重的患者可能需要手术治疗，如腰椎间盘切除术、椎间孔镜手术或椎体融合术。
2、康复科：对于需要功能恢复或症状改善的患者，康复科是重要的选择。康复治疗主要包括针对性的物理疗法如核心肌肉训练、理疗电刺激、推拿和按摩，以及脊柱稳定性训练等。康复医师会根据患者病情制定个性化的康复计划，例如腰背部肌肉的强化训练以及站立和行走功能的恢复。
3、疼痛科：疼痛难以缓解的患者可以到疼痛科就诊，疼痛科医生可通过介入治疗如神经阻滞注射或射频消融术减轻患者的神经压迫。同时，必要时也会结合服用止痛药如曲马多或阿片类药物和其他辅助治疗以控制患者剧烈的疼痛。
务必注意，腰椎间盘突出发现后需尽早采取科学干预，避免病情加重。建议患者在专业医生的指导下确认诊疗方案，同时结合康复和生活方式调整，如避免久坐久站、保持正确体态和适量运动，有助于病情的改善和日常生活质量的提升。
