锁骨骨折疼怎么办？

提问时间：2025-06-26 17:38 | 1人回答 | 83次阅读

骨折

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锁骨骨折疼怎么办？

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李宏北京大学第一医院副主任医师回答时间：2025-06-26 18:23

锁骨骨折疼痛可通过制动固定、冷敷热敷、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。锁骨骨折通常由外伤撞击、运动损伤、骨质疏松、肿瘤转移、产伤等原因引起。

1、制动固定

使用锁骨带或八字绷带固定患肢，减少骨折端移动。保持肩关节中立位，避免提拉重物或上肢剧烈活动。固定期间需定期检查皮肤受压情况，防止出现压疮。儿童患者家长需注意调整绷带松紧度，避免影响血液循环。

2、冷敷热敷

急性期48小时内每2-3小时冰敷15分钟，减轻肿胀和炎症反应。后期可改用热敷促进血液循环，温度控制在40-45℃为宜。冷热敷时需用毛巾隔开皮肤，防止冻伤或烫伤。若出现皮肤发紫或水泡应立即停止。

3、药物治疗

遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药镇痛。严重疼痛可短期使用盐酸曲马多片，合并神经症状可用甲钴胺片。禁止自行服用阿司匹林肠溶片等影响凝血功能的药物。儿童用药需严格按体重调整剂量。

4、物理治疗

骨折稳定后开始超声波治疗促进骨痂形成，配合红外线照射改善局部代谢。恢复期进行钟摆运动、爬墙训练等康复锻炼，逐步增加关节活动度。治疗过程中出现异常疼痛需立即停止，并复查X线确认骨折对位情况。

5、手术治疗

对于移位明显的粉碎性骨折，需行锁骨解剖钢板内固定术或髓内钉固定术。术后需用三角巾悬吊保护4-6周，定期拍摄X线片观察骨愈合进度。老年患者术后需加强抗骨质疏松治疗，预防内固定失效。

锁骨骨折后应保持高蛋白饮食，每日补充500毫升牛奶或等量乳制品，适量进食鱼肉、豆制品等富含钙质食物。康复期间避免吸烟饮酒，保证每日7-8小时睡眠。定期复查X线片，通常儿童愈合需3-6周，成人需6-8周。若出现固定物松动、持续剧痛或皮肤破溃，应立即返院检查。

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推荐做半月板微创手术注意事项 2025-06-26 19:30

做半月板微创手术需要注意术前充分准备与术后护理，具体包括健康评估、禁忌事项和康复计划，以确保手术成功和恢复效果。 1、术前准备事项在手术前，医生会要求进行全面的身体检查，包括血液化验、心电图和关节影像学检查如磁共振MRI或X光，以判断半月板损伤的程度并排除其他潜在问题。确保术前遵医嘱停用可能影响凝血的药物如阿司匹林、华法林1-2周，手术当天需空腹8小时。吸烟患者应提前戒烟，吸烟会影响手术恢复。术前还可以咨询进行必要的心理疏导，了解手术过程，以缓解紧张情绪。 2、手术当天注意事项手术通常是在局部麻醉或全身麻醉下进行。手术人员会将手术部位消毒后，通过直径仅几毫米的小切口插入关节镜和微型手术器械，以修复、切除或缝合损伤的半月板。整个过程时间较短，通常在30分钟到1小时左右。手术当天需穿宽松的衣物，术后医生会要求您在麻醉未完全消退前保持卧床休息，避免不必要的移动。 3、术后康复要点术后康复非常关键，直接影响愈后的关节功能。早期3天内应抬高患肢并进行冷敷，每次15-20分钟以缓解肿胀和疼痛。术后第一周最好借助拐杖行走，避免膝关节承重。恢复期需遵照医嘱进行物理治疗，包括膝关节屈伸练习、拉伸运动和肌肉强化训练，以逐步恢复关节活动度及肌肉力量。饮食方面，应保证优质蛋白质和维生素摄入，促进组织修复。完成恢复后复诊非常重要，通常会在术后约2周拆线并检查伤口愈合情况，同时根据恢复进度调整康复计划。如果术后关节出现剧烈疼痛、发热、红肿加重等异常现象，应立即就医。通过合理术前术后准备，大多数患者可以逐步恢复膝盖功能并回归正常生活，务必严格按照医生建议进行康复管理。