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刚做完吸脂手术能吃香蕉吗

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刚做完吸脂手术能吃香蕉吗

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李勋
李勋 河南省中医院 副主任医师
吸脂手术后就可以吃香蕉了。吸脂手术部位应遵循少次的原则,抽吸部位越少,创伤越小,恢复越快,疼痛相对较少,不需要全身麻醉。相反,创伤的大面积脂肪抽吸大,疼痛大,恢复慢,而且全身都需要麻醉。如果次吸出的脂肪液过多,体液电解质会大量流失,甚至出现紊乱,可能导致其他意外,并发症多,风险大大增加,所以适可而止。

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腰间盘突出可通过牵引治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗、生活调整等方式治疗。腰间盘突出通常由长期不良姿势、过度负重、腰部外伤、椎间盘退行性变、遗传因素等原因引起。 1、牵引治疗:牵引治疗通过外力拉伸脊柱,减轻椎间盘对神经根的压迫,缓解疼痛。适用于轻度或中度腰间盘突出患者,需在专业医生指导下进行,避免过度牵引造成二次损伤。 2、药物治疗:药物治疗主要使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊300mg、双氯芬酸钠肠溶片25mg,以及肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片50mg,缓解疼痛和肌肉痉挛。需遵医嘱使用,避免长期服用导致胃肠道不适。 3、物理治疗:物理治疗包括热敷、电疗、超声波等,促进局部血液循环,减轻炎症和疼痛。建议在康复科医生指导下进行,每周2-3次,持续4-6周,效果更佳。 4、手术治疗:手术治疗适用于严重腰间盘突出或保守治疗无效的患者,常见手术方式有椎间盘切除术、椎间融合术。术后需严格遵医嘱进行康复训练,避免剧烈活动。 5、生活调整:生活调整包括保持正确坐姿、避免久坐久站、适度运动如游泳、瑜伽等,增强腰部肌肉力量,预防复发。建议每天进行30分钟有氧运动,配合腰部拉伸,改善腰椎稳定性。 饮食上建议多摄入富含钙质和维生素D的食物如牛奶、鱼类,促进骨骼健康;运动方面可选择游泳、瑜伽等低冲击性运动,增强腰部肌肉力量;护理上注意保暖,避免腰部受凉,适当使用护腰带,减轻腰部负担。

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