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中度抑郁自己能调好吗

提问时间：2022-04-09 14:09 | 1人回答 | 65次阅读

抑郁

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中度抑郁自己能调好吗

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共1条回答

李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-04-09 14:11

女性怀孕以后，身体越来越笨重，心理负担也会加剧，也简单出现心情波动，还有就是简单出现心理方面的问题，在孕育过程当中更是须要一个愉悦的心情，乐观的心态，关于老公，关于家人，谁都是很关键的，必需处理好他们之间关系，要也要让他们了解您目前的心理身体情况。提议：您平常须要放松心情，多与家人或选择言语交流，防止一个人独处。提议：您平常需要放松心情，多与家人或选择言语交流，防止一个人独处。

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最好的医治方式应该是个体化的医治。其中，培养和练习是最有用、最关键的治疗方式。目标是促进病患言语发育，提升社会交往有能力，掌握基础生活技术和学习技术。

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