健康知道
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胸椎骨折可通过体位固定、疼痛管理、呼吸训练、康复锻炼等方式护理。
1、体位固定使用胸腰支具或硬板床保持脊柱中立位，避免扭转或负重，防止骨折移位。
2、疼痛管理遵医嘱使用布洛芬、塞来昔布或对乙酰氨基酚等镇痛药物，配合冰敷缓解局部炎症。
3、呼吸训练进行腹式呼吸和咳嗽练习，预防坠积性肺炎，每日重复进行3-4次深呼吸训练。
4、康复锻炼骨折稳定后逐步开展腰背肌等长收缩训练，6周后可在康复师指导下进行关节活动度练习。
护理期间需定期复查影像学，补充钙质和维生素D，避免弯腰提重物等动作。
