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乳房CT通常能检查出乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等疾病。乳房CT检查主要用于评估乳腺组织的结构异常，对钙化灶、肿块等病变有较高检出率，但需结合其他检查综合判断。
1. 乳腺增生
乳腺增生是乳腺组织对激素变化的反应性改变，CT可显示乳腺密度增高或结节样改变。患者可能出现周期性乳房胀痛，月经前加重。治疗以缓解症状为主，可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸等中成药，或局部热敷缓解不适。
2. 乳腺炎
乳腺炎多由细菌感染或乳汁淤积引起，CT可见乳腺组织水肿、密度不均。哺乳期女性易发，伴随红肿热痛症状。急性期需抗感染治疗，可选用头孢克洛胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素，配合排空乳汁促进恢复。
3. 乳腺纤维腺瘤
乳腺纤维腺瘤为良性肿瘤，CT表现为边界清晰的圆形或椭圆形肿块。青年女性多见，通常无痛感。较小肿瘤可观察随访，较大或有压迫症状时可手术切除，常用术式包括真空辅助微创旋切术、传统开放切除术。
4. 乳腺癌
乳腺癌CT特征包括毛刺状肿块、结构扭曲或簇状钙化。可能与遗传、激素水平异常等因素有关，常见乳头溢液、皮肤橘皮样改变等症状。确诊需活检，治疗根据分期选择保乳手术、全乳切除术联合放疗化疗，药物可选用他莫昔芬片、曲妥珠单抗注射液等。
5. 其他病变
乳房CT还能检出导管内乳头状瘤、乳腺囊肿等病变。导管内乳头状瘤CT可见导管扩张伴软组织影，可能与内分泌失调有关；乳腺囊肿表现为圆形低密度灶，多为激素波动导致。前者需手术切除，后者无症状可不处理。
建议40岁以上女性每年进行乳腺检查，发现异常及时就诊。日常注意乳房自检，穿戴合适内衣避免压迫，保持规律作息和情绪稳定。高风险人群可咨询医生是否需要加强筛查频率，检查前后避免使用含铝止汗剂以免干扰结果。
女性经期适合吃富含铁元素、优质蛋白、维生素B族和膳食纤维的食物，主要有动物肝脏、红肉、深色蔬菜、全谷物和坚果等。经期饮食需避免生冷、辛辣刺激食物，适量补充温性食材有助于缓解不适。
1、动物肝脏
猪肝、鸡肝等动物肝脏含有丰富的血红素铁，吸收率高于植物性铁源，能有效预防经期失血导致的缺铁性贫血。建议每周食用1-2次，每次50-100克，可搭配维生素C含量高的蔬菜促进铁吸收。烹饪时需彻底加热，避免与浓茶、咖啡同食影响铁质吸收。
2、红肉
牛肉、羊肉等红肉是优质蛋白和铁元素的良好来源，其中羊肉性温，适合经期畏寒的女性。选择瘦肉部位避免过量脂肪摄入，采用炖煮方式更易消化。贫血症状明显者可适量增加摄入，但每日总量不宜超过150克。
3、深色蔬菜
菠菜、苋菜等深绿色蔬菜富含叶酸和维生素K，有助于血红蛋白合成和凝血功能调节。建议焯水后烹调减少草酸含量，可与豆制品搭配提高钙质吸收。经期每日蔬菜摄入量应保持300-500克，其中深色蔬菜占一半以上。
4、全谷物
燕麦、糙米等全谷物含有维生素B族和膳食纤维，能稳定血糖并改善经期烦躁情绪。可制作成杂粮粥或全麦面包，搭配红枣、枸杞等温补食材。每日主食中全谷物占比建议达到三分之一，避免精制碳水化合物摄入过多。
5、坚果
核桃、腰果等坚果富含不饱和脂肪酸和镁元素，有助于缓解经期肌肉痉挛和焦虑情绪。
经期饮食需注意规律进食，避免过度节食或暴饮暴食。每日少量多次饮用温水，可添加生姜、红糖等温性食材。保持适度运动如散步、瑜伽等促进血液循环，避免剧烈运动。若出现严重痛经或经量异常，应及时就医排查器质性疾病。经期结束后可适当增加富含维生素C的水果，帮助提升铁元素吸收率。
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