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什么食材对鼻炎有好处?

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什么食材对鼻炎有好处?

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车杜炯
车杜炯 马鞍山市人民医院 主治医师
对于鼻炎有好处的食物,有富含维生素的蔬菜类的食物,比如大白菜,小白菜,菠菜,芹菜,另外还可以适当的吃一些含铁丰富的食品如黑木耳,猪肝大枣等食物,另外还可以适当的吃一些富含高蛋白的食物,比如瘦肉,鸡肉,牛肉。

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最常见是慢性咽炎所致。慢性咽炎为咽部粘膜、粘膜下及其淋巴组织的慢性炎症,常为上呼吸道炎症的一部门。可以由急性咽炎反复发生发火转为慢性,上呼吸道慢性炎症刺激如慢性鼻窦炎、鼻咽部炎症、慢性扁桃体炎以及长期张口呼吸、烟酒过度、粉尘刺激,过度用声均可以导致。咽部可有不适的异物感、灼热感、痒感、刺激感以及稍微痛苦悲伤。因为咽后壁有粘稠分泌物刺激,会有刺激性咳嗽,严峻时晨起恶心,咳嗽常无分泌物。治疗主要在于去除有害因素,避免烟酒刺激,改善工作和生活环境。

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