健康知道
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牙龈肿包可能与牙龈炎、根尖周炎、牙周脓肿、颌骨囊肿等疾病有关，通常表现为局部红肿、疼痛或脓液渗出。
1、牙龈炎口腔清洁不足导致菌斑堆积刺激牙龈，出现红肿出血。建议加强巴氏刷牙法清洁，使用氯己定含漱液辅助消炎。
2、根尖周炎龋齿未治疗引发牙髓坏死，感染扩散至根尖区形成脓肿。需进行根管治疗清除病灶，配合头孢克洛等抗生素控制感染。
3、牙周脓肿牙周袋内厌氧菌感染导致化脓，伴随牙龈退缩和牙齿松动。需行牙周刮治引流脓液，口服甲硝唑联合阿莫西林治疗。
4、颌骨囊肿牙源性囊肿缓慢增大压迫骨质，可能继发感染。需通过影像学检查确诊后手术摘除，术后使用复方氯己定含漱。
日常避免过硬食物刺激肿包部位，用温盐水漱口帮助消肿，若3日内无缓解或出现发热需立即就诊口腔科。
刷牙后用手抠牙还很臭可能与口腔清洁不彻底、牙结石堆积、龋齿、牙周炎等因素有关。口腔异味通常由食物残渣滞留、细菌分解产物、牙龈炎症或牙齿病变引起。
1、口腔清洁不彻底刷牙方式不当或时间不足会导致食物残渣滞留。建议使用巴氏刷牙法，配合牙线清理牙缝，必要时使用含氯己定的漱口水辅助抑菌。
2、牙结石堆积矿化的菌斑会释放硫化物产生异味。需通过超声波洗牙清除结石，日常可使用含焦磷酸钠的牙膏抑制结石形成。
3、龋齿龋洞内腐败的牙体组织会散发臭味。需及时进行树脂充填治疗，伴有疼痛时可短期使用对乙酰氨基酚缓解症状。
4、牙周炎牙龈袋内的厌氧菌繁殖会产生腐败气味。需进行龈下刮治，急性期可配合甲硝唑片或奥硝唑胶囊控制感染。
建议每日使用牙线清洁牙缝，每半年进行专业口腔检查，出现牙龈出血或牙齿松动需及时就诊。可适量食用酸奶、苹果等有助于口腔清洁的食物。
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