手足口病疫苗什么时候打

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手足口病手足口疫苗

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手足口病疫苗什么时候打

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周小凤首都医科大学宣武医院副主任医师

手足口病疫苗一般在6月龄至5岁期间接种，建议在12月龄前完成基础免疫程序。手足口病疫苗主要用于预防肠道病毒71型感染引起的手足口病，接种后可显著降低重症和死亡风险。

我国目前推荐的手足口病疫苗接种程序为2剂次，两剂间隔1个月。基础免疫最早可从6月龄开始，对于5岁以上儿童通常不再建议接种。在手足口病高发季节前完成接种能更好发挥保护作用，但全年任何时间均可接种。若儿童已自然感染过手足口病，仍建议接种疫苗以获得更持久的免疫保护。疫苗接种后可能出现局部红肿、低热等轻微反应，一般1-2天可自行缓解。

除疫苗接种外，预防手足口病还需注意保持手卫生，避免接触患者分泌物。流行期间减少前往人群密集场所，做好玩具、餐具等物品消毒。患儿应隔离至症状消失后1周，家长接触患儿后需彻底洗手。如出现持续高热、精神差、肢体抖动等重症表现，须立即就医。

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脚底长鸡眼通常由长期摩擦和压力引起，常见于足部骨骼突出部位或鞋履不适的区域。鸡眼是皮肤对持续机械刺激的防御反应，表现为局部皮肤增厚，中心形成硬核，可能伴随疼痛或不适。预防和治疗鸡眼的关键在于减少足部摩擦和压力，同时采取适当的护理措施。 1、摩擦原因：足部与鞋履或地面长期摩擦会导致皮肤角质层增厚，形成鸡眼。穿着不合脚的鞋子、长时间站立或行走、足部骨骼异常等都可能增加摩擦风险。选择宽松舒适的鞋子、使用足部保护垫可以减少摩擦。 2、压力原因：足部骨骼突出部位承受过大压力时，皮肤会产生保护性增厚，形成鸡眼。扁平足、高弓足或足部畸形可能使压力分布不均。使用足弓支撑垫或矫正鞋垫可以缓解压力。 3、皮肤干燥：足部皮肤干燥容易增厚，增加鸡眼形成的风险。定期使用保湿霜、泡脚软化角质层有助于预防鸡眼。避免使用刺激性化学物质，如酒精类产品。 4、不当护理：自行修剪鸡眼或使用不当工具可能导致感染或加重症状。建议在专业医生指导下进行护理，使用鸡眼贴或药膏软化硬核后轻柔去除。 5、病理性因素：某些疾病如糖尿病、周围神经病变可能增加足部皮肤问题的风险。糖尿病患者需特别注意足部护理，定期检查足部皮肤状况，避免感染。日常生活中，保持足部清洁干燥，穿着合适的鞋子，避免长时间站立或行走，定期进行足部按摩和护理，有助于预防和缓解鸡眼。饮食上多摄入富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、柑橘类和坚果，有助于皮肤健康。适当进行足部运动，如足底滚动按摩、脚趾抓握练习，可以增强足部肌肉力量，改善血液循环，减少鸡眼的发生。