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干眼症可通过人工泪液替代治疗、抗炎治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。干眼症通常由泪液分泌不足、泪液蒸发过快、眼表炎症反应、睑板腺功能障碍等原因引起。
1、人工泪液玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等可补充泪液。适用于泪液分泌不足型干眼，使用时需选择不含防腐剂的剂型。
2、抗炎治疗环孢素滴眼液、氟米龙滴眼液、普拉洛芬滴眼液等可减轻眼表炎症。长期使用需监测眼压，可能与免疫异常或过敏反应有关。
3、物理治疗热敷配合睑板腺按摩可改善油脂分泌。使用40-45℃热毛巾敷眼，每日重复进行可缓解睑板腺阻塞导致的蒸发过强型干眼。
4、手术治疗泪小点栓塞术或自体颌下腺移植术适用于重症患者。前者通过封闭泪液排出通道，后者重建分泌系统，需评估术后并发症风险。
建议保持环境湿度，减少电子屏幕使用时间，摄入富含维生素A和欧米伽3脂肪酸的食物，症状持续加重需及时就诊。
