健康知道
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感冒后发热可通过物理降温、药物干预、补充水分、及时就医等方式处理。发热通常由病毒感染、继发细菌感染、免疫力低下、炎症反应过度等原因引起。
1、物理降温使用温水擦拭腋窝、腹股沟等部位，或敷退热贴帮助散热。体温未超过38.5摄氏度时优先采用物理降温。
2、药物干预体温超过38.5摄氏度可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等解热镇痛药。需注意药物过敏史及禁忌症。
3、补充水分发热时体内水分蒸发加快，应少量多次饮用温水、淡盐水或口服补液盐，预防脱水及电解质紊乱。
4、及时就医持续高热超过3天或伴有意识模糊、抽搐等症状，需排查肺炎、脑膜炎等并发症，必要时进行血常规等检查。
感冒期间保持充足休息，饮食选择易消化的粥类、新鲜果蔬，避免剧烈运动加重身体负担。
雾霾天咳嗽伴有块状黄痰可能与空气污染刺激、上呼吸道感染、慢性支气管炎、肺炎等因素有关，可通过佩戴口罩、抗感染治疗、祛痰药物、雾化吸入等方式缓解。
1、空气污染刺激雾霾中的颗粒物刺激呼吸道黏膜导致分泌物增多，表现为黄痰。建议减少外出并佩戴N95口罩，室内使用空气净化器。
2、上呼吸道感染病毒或细菌感染引发炎症反应，痰液变稠发黄。可能与链球菌感染有关，常伴咽痛发热。可遵医嘱使用阿莫西林、氨溴索口服液、乙酰半胱氨酸颗粒。
3、慢性支气管炎长期烟雾刺激导致支气管黏液分泌异常，痰液黏稠呈块状。通常有长期吸烟史，晨起咳嗽加重。建议使用桉柠蒎肠溶软胶囊、标准桃金娘油胶囊配合布地奈德雾化。
4、细菌性肺炎肺炎链球菌等病原体感染引发肺实质炎症，出现铁锈色痰。多伴随高热胸痛，需胸部CT确诊。可选用头孢呋辛、左氧氟沙星及溴己新片治疗。
雾霾天气注意增加饮水，避免辛辣食物刺激，若痰中带血或发热超过三天应及时呼吸科就诊。
