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该怎么治疗心理恐惧症

提问时间：2023-03-17 06:49 | 1人回答 | 59次阅读

恐惧症心理恐惧

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该怎么治疗心理恐惧症

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共1条回答

朱欣佚

朱欣佚东南大学附属中大医院副主任医师回答时间：2023-03-17 07:06

你这个其实还是性格的因素导致的了，因为爱幻想的人，那么想象的多，就容易再次出现这个问题的了，所以说这个不能够是疾病的，主要还是自我心态的重新调整，顺其自然，不要有意的在乎这些事情，该做什么就做什么，慢慢的淡化这个感觉就可以帮助的了。然后，患者需要做到饮食有节，规律作息，调节身心健康，在生活中注意要保持良好的心情，要多吃清淡稀软的食物，多喝水也要多吃一些蔬菜与水果。

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