两个耳朵像被堵上一样是怎么回事

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两个耳朵像被堵上一样是怎么回事

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邸立君临汾市人民医院副主任医师

两个耳朵像被堵上一样可能是由耳内疾患、压力变化或其他身体问题引起的，包括耳垢堵塞、中耳炎、耳部压力失衡甚至某些全身性疾病等。针对不同原因，可通过清洁耳道、治疗感染、调节压力或者咨询医生选择恰当的治疗方案。
1、耳垢堆积
耳垢是一种由耳道自然分泌的物质，具有保护耳道的功能。然而，当耳垢过量或堆积过深，可能会导致耳道堵塞，出现听力下降、闷堵感或耳鸣的症状。
解决方法：
1使用含过氧化氢成分的药水软化耳垢。
2前往医院进行专业的清理，切勿自行用棉签掏耳，避免推向更深处。
3平时注意耳道卫生，避免耳垢堆积过度。
2、中耳炎或内耳感染
感染可能导致耳朵内部发炎、液体积聚，引起堵塞感、疼痛甚至听力下降。中耳炎往往伴随感冒或鼻塞发生。
解决方法：
1急性中耳炎可选用氨苄青霉素、头孢抗生素类药物治疗。
2对于积液较多的情况，医生可能建议进行穿刺排液或鼓膜置管手术。
3尽量避免用力擤鼻和耳部感染加重，必要时听从医生建议进行药物镇痛。
3、耳部压力失衡
迅速变换海拔高度如乘飞机或潜水会导致耳咽管无法及时调节压力，出现类似“耳朵被堵住”的感觉。
解决方法：
1尝试咀嚼口香糖、吞咽动作或做简单的捏鼻鼓气动作帮助平衡压力。
2若长期无法缓解，可咨询医生检查耳咽管功能，可能需进行药物治疗。
3经常乘飞机或潜水者，可使用专业的降噪耳塞或准备减压药物。
4、其他身体因素
某些全身性疾病也可能导致堵耳感。例如，高血压、颈椎病或感冒造成的鼻咽道粘膜水肿，都会间接影响耳道压力，导致耳闷现象。
解决方法：
1对于感冒引起的耳朵堵塞感，做好鼻腔护理，可使用盐水冲洗鼻腔或缓解鼻塞的喷剂。
2进行相关疾病的针对性治疗，如控制血压或改善颈椎问题。
3经常锻炼身体，提升整体免疫力。
耳闷现象一般与耳内生理改变、感染或压力失衡有关。如果症状持续且自行处理无效，应及时就医，由耳鼻喉科医生确诊并制订治疗方案。避免延误病情影响听力或其他健康问题。

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肥厚性鼻炎可通过药物治疗、手术治疗等方式治疗。肥厚性鼻炎通常由慢性炎症、鼻中隔偏曲、过敏反应、长期使用鼻用减充血剂、环境刺激等原因引起。 1、药物治疗：鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂，每日1-2次，每次1-2喷；抗组胺药物如氯雷他定片，每日1次，每次10mg；鼻腔冲洗使用生理盐水或海盐水，每日1-2次，有助于缓解鼻塞和炎症。 2、手术治疗：下鼻甲部分切除术通过切除部分肥厚的下鼻甲组织，改善鼻腔通气；鼻中隔矫正术用于纠正鼻中隔偏曲，减少鼻腔阻塞。手术需在医生评估后进行，术后需注意护理。 3、避免刺激：减少接触过敏原如花粉、尘螨；避免长期使用鼻用减充血剂，防止药物性鼻炎；保持室内空气湿润，使用加湿器，避免干燥和粉尘刺激。 4、生活习惯：戒烟，避免二手烟；保持规律作息，增强免疫力；注意保暖，预防感冒，减少鼻炎发作。 5、定期复查：定期到医院复查，监测病情变化；遵医嘱调整治疗方案，避免病情反复。肥厚性鼻炎的治疗需结合药物治疗、手术治疗及生活习惯的调整。日常饮食可多摄入富含维生素C的水果如橙子、柠檬，增强免疫力；适量运动如散步、瑜伽，有助于改善鼻腔血液循环；注意鼻腔卫生，定期进行鼻腔冲洗，保持鼻腔清洁。