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孕妇血糖高可以吃豆角吗

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孕妇血糖高可以吃豆角吗

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叶奎
叶奎 天津市第四中心医院 副主任医师
孕妇有高血糖时可以吃豆角。豆角作为一种常食用的蔬菜,里面并不含有太多的糖分,也没有太多的碳水化合物,含有比较多的维生素、膳食纤维及微量元素,对于身体的健康有利。并且含有的膳食纤维进入肠道后,可以延缓同时进餐的主食吸收速度,对于控制餐后血糖的升高是有利的。所以,即使孕妇血糖升高的时候,吃豆角也不会影响血糖的水平。到了孕中晚期,可以采用分餐制,少食多餐,每一餐适当摄入一些蔬菜,总体对于血糖的控制是有好处的。

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