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血糖高能吃熟柿子吗

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血糖高能吃熟柿子吗

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王得翔
王得翔 山东大学齐鲁医院 副主任医师
血糖高的患者能否食用熟柿子,取决于个人血糖控制状况。对于血糖轻微偏高者,熟柿子富含营养,如碳水化合物、膳食纤维、维生素A和微量元素,适量食用有助于促进消化,通常不会加重病情。然而,对于血糖控制较为困难的患者,熟柿子较高的糖分含量可能导致血糖波动,过量摄入还可能引发脾胃虚弱,不利病情管理。因此,血糖高患者应根据自身情况,谨慎食用熟柿子,并注重日常的饮食调节、规律作息、适量运动、戒烟限酒,定期复查,以维持血糖稳定。

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