健康知道
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脑血栓患者家中可常备阿司匹林肠溶片、氯吡格雷、阿托伐他汀钙片等急救药物，建议在医生指导下使用并配合血压监测设备。
1、抗血小板药阿司匹林肠溶片能抑制血小板聚集，降低血栓形成风险，突发症状时可咀嚼服用，需注意胃肠道不良反应。
2、抗凝药物氯吡格雷通过阻断血小板受体发挥抗凝作用，适用于对阿司匹林不耐受者，使用期间须监测出血倾向。
3、调脂稳定斑块阿托伐他汀钙片可稳定动脉粥样硬化斑块，降低血脂水平，长期服用需定期检查肝功能与肌酸激酶。
4、急救辅助设备电子血压计、便携式血氧仪应作为常备物品，便于实时监测生命体征，为就医决策提供依据。
患者家属需定期检查药品有效期，学习识别言语障碍、肢体无力等卒中预警症状，发作时立即拨打急救电话。
老年性脑萎缩可通过认知训练、营养补充、适度运动、社交活动等方式调养。
1、认知训练：通过阅读、拼图、记忆游戏等刺激大脑活动，有助于延缓认知功能衰退，建议每天坚持半小时以上。
2、营养补充：增加富含欧米伽3脂肪酸、维生素E和B族维生素的食物，如深海鱼、坚果、全谷物等，必要时可遵医嘱服用营养补充剂。
3、适度运动：坚持散步、太极拳等低强度有氧运动，每周3-5次，每次30分钟，有助于改善脑部血液循环。
4、社交活动：保持与家人朋友的定期交流，参与社区活动，减少孤独感，有助于维持心理健康和认知功能。
建议定期进行健康体检，在医生指导下制定个性化调养方案，保持规律作息和良好心态。
