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早期孕妇应该注意些什么?

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早期孕妇应该注意些什么?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
早孕女性要注意不要剧烈运动,不要频繁性生活,不要长时间看电脑和玩手机。在头三个月,可能会出现恶心和呕吐、困倦和疲劳。始终多吃新鲜水果和绿叶蔬菜,以制定有规律的作息时间表,还可以补充叶酸,防止胎儿神经管畸形。

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推荐 例假第一天血是黑色的是怎么回事

例假第一天经血呈黑色可能由激素波动、宫寒体质、子宫内膜异位症、慢性子宫内膜炎等原因引起,可通过热敷调理、中药调理、药物干预、手术治疗等方式改善。

1、激素波动

月经初期孕激素水平下降可能导致经血氧化变暗,属于生理现象。建议避免剧烈运动,适当饮用姜茶帮助血液循环,无须特殊治疗。

2、宫寒体质

中医认为气血运行不畅会导致经血瘀滞发黑,常伴随痛经。可采用艾灸关元穴,服用温经散寒的中成药如艾附暖宫丸、少腹逐瘀颗粒。

3、子宫内膜异位症

可能与经血逆流种植有关,典型症状为经血暗红伴进行性痛经。可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、屈螺酮炔雌醇片、戈舍瑞林缓释植入剂等药物控制病灶。

4、慢性子宫内膜炎

细菌感染导致子宫内膜充血坏死,表现为经血黑褐有异味。需进行分泌物培养后选用甲硝唑片、多西环素片、左氧氟沙星片等抗生素治疗。

日常注意腰腹部保暖,月经期避免生冷饮食,若黑色经血持续超过3个月或伴随严重腹痛,建议妇科就诊排查器质性疾病。

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