白发怎么办？

提问时间：2022-06-18 07:50 | 1人回答 | 47次阅读

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白发怎么办？

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-06-18 08:07

白头是由于肾虚或是由于头皮循环不良微量元素缺乏等导致的。补充维生素和微量元素，适当多按摩头皮，都可以有效好转的。在饮食上，注意多吃黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等。

上一个：前额有很多白发。我该怎么办？下一个：身体不适，食物量增加但瘦，脾气暴躁，怎么办？

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想要确认自己是否存在内分泌失调的话，那么是需要根据自身的一些身体状况来具体分析判断的，比如说女性主要表现为一些月经不调，或者是出现一些身体皮肤粗糙枯黄，长青春痘或者是存在一定的这种痛经等一系列的症状的，那么通常表现为是内分泌失调的具体表现的男性主要表现为性欲低下，或者是存在一定程度的身体乏力，面色苍白，腰背酸痛，性功能方面异常都有可能会是内分泌失调引起的症状的。