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脚趾骨折需要休息多长时间

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脚趾骨折需要休息多长时间

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刘茂静
刘茂静 山东大学齐鲁医院 副主任医师
脚趾骨折的患者一般需要有歇息8~10周的时间,患者需要有留意实施功能锻练以及互相配合营养鼓励,可以协助伤损组织的彻底恢复,患者脚趾骨折这段期间可以拉高下肢,增进血液流入,而且要多吃含有钙质的食物,一般早期可以互相配合拐杖的动用,还需要有留意防潮防寒,尽量减低后遗症。需求注意在平时也可以吃一些清淡的食物,不要吃太刺激辛辣的东西,多补钙。

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半月板损伤且有积液可通过保守治疗、关节腔穿刺抽液、药物治疗、手术治疗等方式治疗。半月板损伤通常由运动损伤、退行性变、外伤、关节炎等原因引起。

1、保守治疗

适用于轻度损伤,包括制动休息、冰敷消肿、佩戴支具保护关节。减少跑跳运动,避免上下楼梯等加重损伤的动作。

2、关节腔穿刺抽液

关节积液量多时可进行穿刺抽液,减轻关节腔内压力。抽液后可能需注射玻璃酸钠等药物帮助润滑关节。

3、药物治疗

可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物缓解疼痛和促进软骨修复。药物需在医生指导下使用。

4、手术治疗

严重损伤需关节镜下行半月板缝合或部分切除术。术后需配合康复训练恢复关节功能。

恢复期间避免剧烈运动,可进行游泳等低冲击运动,控制体重减轻关节负担,必要时使用拐杖辅助行走。

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