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脚趾头抽筋急救方法

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脚趾头抽筋急救方法

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王凤英
王凤英 首都医科大学宣武医院 主任医师
脚趾头抽筋通常是由于缺钙或者着凉所导致的,如果患者年龄较大,丢失钙量比较多的情况下,多半是缺钙,可以适当的来补充钙质,增加钙饮食,多吃豆腐、牛奶、虾皮;而在急性期抽筋时,可以用热毛巾热敷脚步或脚趾,使肌肉得以放松,缓解痉挛。
如果是因为着凉引起的,平时注意保暖,适当的增加衣物,避免着凉,也可以适当的给脚趾按摩、理疗、针灸等方法,都有利于缓解抽筋。

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推荐 阿托伐他汀钙片和瑞舒伐他汀钙片区别

阿托伐他汀钙片和瑞舒伐他汀钙片的区别主要在于化学结构、降脂强度、代谢途径、不良反应发生率。

1、化学结构:

阿托伐他汀钙片为吡咯衍生物,瑞舒伐他汀钙片为嘧啶衍生物,结构差异导致药效特性不同。

2、降脂强度:

瑞舒伐他汀钙片降低低密度脂蛋白胆固醇的效能更强,同等剂量下较阿托伐他汀钙片降脂幅度更大。

3、代谢途径:

阿托伐他汀钙片主要通过肝脏CYP3A4酶代谢,瑞舒伐他汀钙片90%以原形经肾脏排泄,代谢差异影响药物相互作用风险。

4、不良反应:

瑞舒伐他汀钙片肌肉毒性发生率较低,但肾功能不全者需调整剂量;阿托伐他汀钙片更易与他汀类药物发生相互作用。

两种药物均需严格遵医嘱使用,定期监测肝功能与肌酸激酶,避免与葡萄柚制品同服。

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