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拔罐后肿了还疼怎么回事

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拔罐后肿了还疼怎么回事

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李宏
李宏 北京大学第一医院 副主任医师
拔罐后出现肿胀和疼痛可能与局部皮肤受损、操作不当、拔罐时间过长或个体皮肤敏感有关。同时也可能与潜在的健康问题有关,例如体内湿气重或局部炎症。一般建议先观察症状变化,若情况持续或加重,应及时就医。
1、局部皮肤受损
拔罐时负压会导致皮肤毛细血管破裂,引起肿胀或疼痛,尤其是皮肤较敏感或拔罐力度较大的人群。建议拔罐后避免挤压患处,可局部冷敷帮助减轻肿胀,用干燥透气的纱布覆盖以保护皮肤。如果伴随破皮或溃烂,可使用碘伏消毒处理。
2、操作不当或拔罐时间过长
拔罐负压设置过大、时间过长一般不宜超过10-15分钟,可能造成皮肤深层组织损伤,导致肿胀和疼痛。建议寻找专业拔罐服务者操作,并严格控制拔罐时间和力度。拔罐后皮肤若出现明显红肿,可在拔罐当天进行2-3分钟的局部热敷,改善血液循环,有助于消肿。
3、个体皮肤敏感或体内湿气重
敏感体质的人群在拔罐后更容易出现肿胀和疼痛,尤其当体内湿气较重时,拔罐可能引导湿气往体表排出,从而表现为明显的肿胀。建议敏感体质者减少拔罐频率,饮食方面避免生冷,坚持温热调理,并可通过多喝姜茶和适量运动改善湿气问题。
4、局部炎症或其他潜在问题
拔罐可能加速存在炎症部位的反应,导致炎症组织充血、水肿,从而进一步疼痛。若皮肤局部发热、红肿持续不消退,或出现化脓,应谨慎考虑局部感染的可能,建议就医检查并遵医嘱使用抗感染药物,如红霉素软膏或莫匹罗星软膏等。
如果拔罐后肿痛未能快速缓解或逐渐加重,建议停止拔罐,并到医疗机构进行全面检查,根据医生建议接受专业治疗以避免不必要的风险。

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