腰肌劳损怎么选护腰带

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腰肌劳损护腰

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腰肌劳损怎么选护腰带

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乔军沈阳医学院沈洲医院主治医师

腰肌劳损的患者，选择腰带，可以选择腰围子，背部带护板支撑的那种，能够减少腰部受力活动，但也不可以长时间佩戴，以免引起肌肉力量下降，患者平时主要是注意避免久坐弯腰，避免长时间的弯腰劳动。

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