健康知道
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牙齿刮治后可通过避免进食刺激性食物、保持口腔清洁、观察出血情况、定期复查等方式促进恢复。
1、避免刺激食物术后24小时内避免食用过热、过硬或辛辣食物，建议选择温凉流质或软食，减少对牙龈的物理化学刺激。
2、口腔清洁维护术后当天可轻柔漱口，24小时后恢复刷牙，使用软毛牙刷避开治疗区域，配合牙线及冲牙器清洁邻面。
3、出血观察轻微渗血属正常现象，可用无菌棉球轻压止血。若持续出血超过2小时或出血量较大，需及时联系医生处理。
4、定期复查根据医生建议完成后续牙周维护治疗，通常建议每3-6个月进行专业洁治，监测牙周状况。
术后一周内避免吸烟饮酒，出现持续疼痛或肿胀需及时复诊，日常使用含氟牙膏有助于预防牙周病复发。
牙龈酸痛可能由牙菌斑堆积、牙龈炎、牙周炎、龋齿等原因引起，可通过口腔清洁、抗炎治疗、补牙修复、牙周手术等方式治疗。
1. 牙菌斑堆积口腔清洁不足导致细菌堆积刺激牙龈，表现为刷牙出血伴酸痛。建议使用巴氏刷牙法配合牙线清洁，必要时使用氯己定含漱液。
2. 牙龈炎长期菌斑刺激引发牙龈组织炎症，伴随红肿热痛。需进行超声洁治，可遵医嘱使用甲硝唑口颊片、西地碘含片或阿莫西林胶囊。
3. 牙周炎炎症扩散至牙周膜和牙槽骨，可能出现牙齿松动。需进行龈下刮治，配合使用米诺环素软膏、替硝唑片或头孢克洛分散片。
4. 龋齿细菌侵蚀牙体接近牙髓时引发酸痛，可见龋洞。需及时去腐充填，深龋需使用氢氧化钙垫底后修复。
日常建议选用软毛牙刷，避免过冷过热饮食，每半年进行口腔检查，吸烟者需戒烟以改善牙龈血液循环。
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