心跳过慢可能由生理性因素或病理性因素引起，通常表现为乏力、头晕、胸闷等症状，严重时可能导致晕厥或心脏骤停。治疗方法包括日常护理和医疗干预。
1、生理性因素：运动员或长期进行高强度运动的人群，由于心脏功能较强，可能出现心率较慢的情况，这属于正常现象。无需特殊治疗，保持适度运动即可。
2、睡眠影响：深度睡眠时心率会自然减慢，若睡眠质量良好且无其他不适，通常无需担心。建议保持规律作息，避免熬夜。
3、药物作用：某些药物如β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂等可能引起心率减慢。使用这些药物时需遵医嘱，定期监测心率，必要时调整剂量或更换药物。
4、病理性因素：心跳过慢可能与窦房结功能障碍、房室传导阻滞等因素有关，通常表现为乏力、头晕、胸闷等症状。治疗方法包括药物治疗，如阿托品片0.3mg/次，每日3次或异丙肾上腺素注射液1mg加入500ml葡萄糖溶液中静脉滴注。
5、严重并发症：严重的心跳过慢可能导致晕厥、心脏骤停等危及生命的状况。对于症状严重或药物治疗无效的患者，可考虑植入心脏起搏器，如单腔起搏器或双腔起搏器。
日常生活中，建议保持适度运动，如散步、瑜伽等，避免剧烈运动；饮食上多摄入富含钾、镁的食物，如香蕉、菠菜等，有助于维持心脏功能；定期监测心率，若出现持续不适，及时就医。
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