健康知道
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孕妇蹲下一般不会挤到胎儿。胎儿在子宫内有羊水保护，蹲姿对胎儿的影响较小，但需注意避免长时间保持蹲姿或突然起身。
1、羊水缓冲羊水能有效缓冲外界压力，胎儿在子宫内处于悬浮状态，短时间蹲下不会直接压迫胎儿。
2、子宫位置妊娠中晚期子宫上升至腹腔，蹲姿时骨盆骨骼仍能对子宫形成支撑，减少对胎儿的挤压。
3、血管影响长时间蹲姿可能影响下肢血液循环，建议孕妇蹲下时保持背部挺直，单次不超过3分钟。
4、个体差异存在胎盘前置或宫颈机能不全等特殊情况时，应避免蹲姿，具体需遵产科医生指导。
孕妇活动时应注意动作舒缓，避免突然改变体位，如有头晕或腹痛应立即停止动作并休息。
抑郁症患者在服药期间怀孕需谨慎评估药物风险与疾病管理，具体需结合药物类型、病情稳定性及产科医生与精神科医生的共同指导。
1、药物风险部分抗抑郁药物可能通过胎盘影响胎儿发育，如帕罗西汀等SSRI类药物与新生儿肺动脉高压风险相关，需在孕前调整用药方案。
2、疾病控制未经治疗的抑郁症孕期复发可能增加早产、低体重儿等风险，稳定期患者可在医生监测下维持最低有效剂量治疗。
3、替代方案轻中度抑郁可尝试认知行为治疗等非药物干预，重度患者需权衡药物利弊，必要时换用舍曲林等妊娠相对安全药物。
4、多学科管理建议孕前3个月启动精神科与产科联合随访，定期评估情绪状态、药物血药浓度及胎儿发育情况。
备孕期间应保持规律作息，适当补充叶酸，避免酒精摄入，出现情绪波动及时复诊调整治疗方案。
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