健康知道
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洗牙对口腔健康利大于弊，主要有清洁牙结石、预防牙龈炎、减少口臭、降低龋齿风险等好处，操作不当可能引起短暂牙齿敏感或牙龈出血。
1、清洁牙结石通过超声波震荡去除牙菌斑和牙结石，避免其刺激牙龈导致炎症。治疗后可能出现短暂牙齿酸软，通常1-2天自行缓解。
2、预防牙龈炎清除牙龈缘下的菌斑可阻断牙龈炎症发展，降低牙周病概率。治疗后建议使用软毛牙刷轻柔清洁。
3、减少口臭清除牙缝和龈沟内的腐败物质能显著改善口腔异味。治疗后需加强舌苔清洁维护效果。
4、降低龋齿风险抛光处理能使牙面更光滑，减少菌斑附着。治疗后24小时内避免进食深色食物防止色素沉积。
建议每年进行1-2次专业洗牙，日常配合巴氏刷牙法和牙线使用，出现持续出血或疼痛需及时复诊。
洗牙时打掉的牙石发臭可能由食物残渣堆积、口腔细菌分解、牙周炎症、龋齿继发感染等原因引起，可通过超声波洁治、局部用药、龋齿填充、牙周治疗等方式改善。
1、食物残渣堆积牙石长期附着牙齿表面，混合食物残渣发酵产生异味。建议加强巴氏刷牙法清洁，使用牙线辅助清除邻面菌斑。
2、口腔细菌分解厌氧菌代谢产物含硫化物导致腐臭味。可遵医嘱使用氯己定含漱液、过氧化氢溶液等抗菌制剂，配合龈下刮治。
3、牙周炎症牙周袋内化脓性分泌物与牙石混合产生恶臭。可能与牙菌斑刺激、免疫反应异常有关，表现为牙龈出血、牙齿松动。需进行牙周系统治疗。
4、龋齿继发感染龋洞内腐败牙本质与牙石结合散发臭味。通常伴随冷热敏感、自发痛，需清除腐质后采用玻璃离子或复合树脂充填。
日常建议每年进行口腔检查，吸烟人群每半年洁牙一次，餐后及时漱口减少菌斑堆积。
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