健康知道
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大腿骨骨折后一般需要3-6个月才能恢复行走功能，具体时间与骨折类型、治疗方式及个体康复情况相关。
单纯性闭合骨折且采用保守治疗时，通常需卧床制动4-8周，随后在医生指导下进行渐进性负重训练，多数患者可在3-4个月后借助助行器短距离行走。若为粉碎性骨折或合并血管神经损伤，需手术内固定治疗，术后需严格遵循康复计划，完全负重行走可能延长至5-6个月。康复过程中需定期复查影像学评估骨痂形成情况，过早负重可能导致内固定失效或畸形愈合。儿童因骨骼愈合速度快于成人，恢复时间可缩短至2-3个月，但需注意避免剧烈运动防止再骨折。
骨折愈合期间应保证每日摄入800-1200毫克钙质及适量维生素D，可通过牛奶、西蓝花、豆制品等食物补充。康复训练初期建议进行踝泵运动及股四头肌等长收缩练习，后期逐步增加髋膝关节活动度训练。若出现患肢肿胀加剧或持续疼痛，需及时就医排除深静脉血栓等并发症。
