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新妈妈在哺乳期可以吃葡萄吗

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新妈妈在哺乳期可以吃葡萄吗

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曾盼丽
曾盼丽 广州市胸科医院 副主任医师
哺乳期能吃葡萄。哺乳期吃葡萄的好处:葡萄不仅味美可口,也是一种滋补药品。成熟的浆果中含有15%—25%的葡萄糖,此外还含有人体所需的十多种氨基酸及多量果酸,特别是糖分的含量很高,而且主要是葡萄糖,容易被人体直接吸收。因此哺乳期的妈妈吃葡萄,可以较好的缓解神经衰弱和过度疲劳。哺乳期吃葡萄需注意:因为葡萄所含热量高,含糖量也比较高,所以哺乳期的妈妈吃葡萄不要一次性吃太多,否则会对自身和宝宝都有影响,患糖尿病的妈妈应特别注意忌食葡萄。另外需要注意,吃完葡萄不能立刻喝水,否则容易导致腹泻。因为葡萄本身有通便润肠之功效,吃完葡萄立即喝水,葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵、加速了肠道的蠕动,就会导致腹泻。其次吃完葡萄不能立刻喝牛奶,葡萄里含有维生素C,而牛奶里的元素会和葡萄里含有的维生素C反应,对胃很有伤害,两样同时服用会拉肚子,重者会呕吐。

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推荐 吃了避孕药后白带有血是怎么回事

吃了避孕药后白带有血可能与激素波动、药物副作用、宫颈炎症、子宫内膜异常等因素有关。

1、激素波动:

避孕药中的激素可能导致子宫内膜轻微脱落,引起少量出血,通常无需特殊处理,注意观察即可。

2、药物副作用:

避孕药常见副作用包括突破性出血,可遵医嘱调整用药方案或使用炔雌醇环丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等药物。

3、宫颈炎症:

宫颈炎可能与细菌感染、机械刺激等因素有关,表现为接触性出血,可使用保妇康栓、抗宫炎片等药物。

4、子宫内膜异常:

子宫内膜息肉或增生可能与激素失衡有关,伴随月经紊乱,需通过超声检查确诊,必要时行宫腔镜手术。

建议记录出血情况,避免剧烈运动,若出血持续超过一周或量多应及时就医复查。

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