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老人心累、乏力,竟是因为缺铁性贫血

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老人心累、乏力,竟是因为缺铁性贫血

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曹剑
曹剑 南京市妇幼保健院 副主任医师
老人感到心累和乏力,可能是缺铁性贫血的信号。随着年龄的增长,身体机能自然下降,心累和乏力可能是生理现象,但如果是病理因素,像缺铁性贫血,那就需要特别注意。缺铁性贫血会导致体内铁元素不足,造成面色苍白和浑身无力。了解症状的原因并采取相应的措施非常重要。
1、生理性因素:老年人身体机能下降是自然现象,可能会导致心累和乏力。这种情况下,适当的休息和吸氧可以帮助缓解这些症状。
2、缺铁性贫血:饮食中缺乏铁元素或饮食不健康会导致缺铁性贫血,引起面色苍白、无力等症状。建议食用富含铁的食物,如红枣、阿胶等,并在医生指导下服用含铁药物,如琥珀酸亚铁片。
3、冠状动脉粥样硬化性心脏病:这种疾病会影响心脏的供血功能,导致胸闷和气短。治疗可以使用硝酸异山梨酯片等药物,严重时考虑经皮冠脉介入治疗。
4、高血压:随着年龄增长,血管弹性减弱可能引发高血压,导致心慌和头晕。治疗上可以使用厄贝沙坦胶囊等药物,并注意饮食清淡。
5、糖尿病:未控制的糖尿病会影响血液循环,导致身体消瘦和心跳加快。治疗需要使用盐酸二甲双胍缓释片等药物,并严格戒烟戒酒。
如果怀疑心累和乏力与甲状腺功能亢进症有关,及时就医诊断是关键。了解这些可能的原因并采取相应措施,可以有效改善老年人的生活质量。保持健康的生活方式和定期体检,是预防这些健康问题的基础。

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