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营养不良脱发怎么缓解?

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营养不良脱发怎么缓解?

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竺平
竺平 江苏省中医院 副主任医师
如果确定是营养不良引起的脱发,这种情况首先要注意补充营养,平时可以多吃点蔬菜水果,补充一下维生素,另外饮食中要注意要均衡饮食,一般导致脱发的原因有可能是休息不足,也有可能是体内营养不良不足或者维生素缺乏症,所以应该针对这些情况进行补充。

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