营养不良脱发怎么缓解？

提问时间：2024-03-29 14:26 | 1人回答 | 45次阅读

营养不良营养脱发

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营养不良脱发怎么缓解？

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刘奇英临汾市人民医院主任医师回答时间：2024-03-29 14:42

如果确认是营养不良引来的脱发，这种情况首先要留意消化营养，平时可以多吃点蔬菜水果，消化几下维生素，另外饮食中要留意要均衡饮食，一般致使脱发的原因有可能是歇息不足，也有可能是体内营养不良不足或者维生素缺乏症，所以应当针对这些情况实施消化。需要强调的是您这种情况可以合理的膳食，加强锻炼，忌烟酒辛辣。

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