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肠炎吃肉末可以吗?

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肠炎吃肉末可以吗?

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任黎平
任黎平 第二军医大学长海医院 副主任医师
肠炎一般是由细菌感染导致的,一般表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、稀水便或粘液脓血便。在孩子的肠炎没有康复之前,一般不要吃肉,因为吃肉沫可能会加重肠粘,患有肠炎时候孩子的消化能力会大大降低,这个时候吃肉末会加重肠部的负担。建议最好以清淡食物为主,多吃一些容易消化的食物,比如多喝牛奶。建议少食多餐,不要吃辛辣刺激油腻的食物,最好不要吃肉。要让肠道在一定程度上得到休息,这样肠炎才可以逐渐减轻,最终才可以治愈。

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推荐 家人幽门螺杆菌阳性怎么办

家人幽门螺杆菌阳性可通过分餐制、餐具消毒、督促规范用药、筛查密切接触者、改善饮食习惯等方式处理。幽门螺杆菌感染通常由共用餐具、口口传播、胃黏膜损伤、免疫力低下、家族聚集性等因素引起。

1、分餐制

实行家庭成员分餐可阻断幽门螺杆菌经唾液传播。感染者需固定专用碗筷,避免夹菜时交叉污染。非感染者餐具应定期煮沸消毒,建议使用公筷公勺。分餐期间注意食物温度保持,避免因单独盛放导致饭菜变凉刺激胃肠。

2、餐具消毒

感染者使用的餐具需每日用100℃沸水煮10分钟以上,或使用含氯消毒剂浸泡30分钟。牙刷、水杯等个人物品应单独存放,避免与其他家庭成员物品接触。厨房抹布需用消毒液浸泡后晾晒,砧板应做到生熟分开并使用75%酒精喷洒消毒。

3、督促用药

监督感染者完成14天四联疗法全程治疗,常用方案包括奥美拉唑肠溶胶囊、阿莫西林胶囊、克拉霉素片、枸橼酸铋钾颗粒。用药期间观察是否出现腹泻、口苦等不良反应,禁止自行停药或减量。完成治疗后需间隔4周复查碳13呼气试验确认根除效果。

4、接触者筛查

建议共同生活的家庭成员进行碳13呼气试验筛查,阳性者需同步治疗。重点排查存在反酸、嗳气等消化不良症状的接触者。儿童感染者需使用儿童适用方案,避免使用左氧氟沙星等喹诺酮类药物。筛查阴性者应每1-2年复查,预防再次感染。

5、饮食调整

全家应减少腌制、辛辣等刺激食物摄入,增加西蓝花、紫甘蓝等富含萝卜硫素的蔬菜。感染者治疗期间禁酒,避免降低抗生素疗效。日常可适量饮用无糖酸奶调节肠道菌群,但需与抗生素间隔2小时服用。集体用餐时确保食物充分加热,杜绝生冷食品。

幽门螺杆菌感染者需保持规律作息,避免过度疲劳削弱免疫力。家庭成员应避免共用水杯、毛巾等个人物品,如厕后严格洗手。居家环境每周用含氯消毒剂擦拭门把手、开关等高频接触部位。出现持续腹痛、黑便等症状时需及时复查胃镜,排除胃黏膜病变可能。未感染者建议分阶段接种幽门螺杆菌疫苗增强防护。

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