健康知道
| 1人回答 | 63次阅读
手腕骨折刚打石膏后手痛得很可通过抬高患肢、冷敷镇痛、调整石膏松紧度、遵医嘱用药、及时复诊等方式缓解。疼痛通常由骨折创伤、局部肿胀、石膏压迫、炎症反应、神经刺激等原因引起。
1、抬高患肢
将患肢用枕头垫高至超过胸部水平，利用重力作用促进静脉回流。骨折后组织液渗出会导致肿胀压迫神经末梢，抬高肢体可减轻肿胀幅度，缓解胀痛感。需保持肘关节高于腕关节，手指高于肘关节的阶梯式体位，每日持续12小时以上。
2、冷敷镇痛
在石膏外对应疼痛部位用冰袋间歇冷敷，每次15-20分钟，间隔1小时重复。低温可使血管收缩减少炎性物质渗出，降低神经末梢敏感度。注意避免冰袋直接接触皮肤，需用毛巾包裹防止冻伤，石膏固定24小时内冷敷效果最佳。
3、调整石膏松紧度
如出现持续性搏动性疼痛伴手指青紫，可能提示石膏过紧压迫血管。需立即就医调整石膏，医生会检查桡动脉搏动和甲床毛细血管充盈情况。不可自行拆除石膏，避免骨折端移位，调整后需拍摄X线确认复位效果。
4、遵医嘱用药
医生可能开具布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药抑制前列腺素合成。骨折急性期疼痛剧烈时，可能短期使用盐酸曲马多片等中枢镇痛药。所有药物均需严格遵循处方剂量和疗程，禁止自行联用多种镇痛药。
5、及时复诊
若疼痛持续加重伴发热或石膏渗液，需排除感染或骨筋膜室综合征。突发剧烈疼痛可能提示骨折移位或血管损伤，应立即拆除石膏检查。常规术后3天、1周、2周需复查X线，观察骨折对位及愈合情况，及时调整治疗方案。
骨折后48小时内避免热敷或涂抹活血药物，防止肿胀加重。保持石膏干燥清洁，用保鲜膜包裹后洗澡。进行未固定关节的主动活动防止僵硬，如肩关节环转运动和手指屈伸练习。摄入富含钙质和优质蛋白的食物如牛奶、鱼肉，促进骨痂形成。出现手指麻木、运动障碍等神经症状时需急诊处理。
.jpg)
